时间：2023-03-30 14:55:25 / 来源：
快科技 / 点击数：()
(相关资料图)
如今，智能手机已经成了大家生活和工作中的必备，也是一天之中使用最多的设备。
需要注意的是，长期使用手机其实会对身体造成一定伤害，今天“千万不要侧躺玩手机”的话题就被引起了大家关注。
其实这样会对眼睛造成极大的负担，不光是近距离光线的刺激，侧躺状态下使用眼睛，还会对下方的眼球造成压迫等，已经有很多因此失明的案例出现。
同时，医生还表示侧躺玩手机会造成肩、颈、腰等部位的损伤。
比如斜方肌紧张，这是目前上班族最常见的问题，就是背后肩胛骨旁边的疼痛，相信几乎每一位常坐在电脑前的“打工人”都会存在。
专家也提出了一个“标准”的玩手机姿势，能够将对身体的伤害将至最低：
看手机时，可将手机放在与视线平行位置，且手机与脸的距离要保持33~35厘米；
屏幕不要太亮；
另外，不建议在黑暗环境中长时间使用手机。
标签:最近更新
- 专家提醒：千万不要侧躺玩手机 科普标准姿势2023-03-30
- 天天快看点丨2022年工业互联网平台发展指数发布 同比增长17%2023-03-30
- 国产操作系统为能源安全提供有力保障2023-03-30
- 周鸿祎这次要大战“红孩儿” 全球今日讯2023-03-30
- 用户规模达10.4亿！网络视听超越即时通信，成为我国第一大互联网应用2023-03-30
- 天天新动态：更美App侵权白鹿拒不道歉被强执，“碰瓷”营销被起诉数百次2023-03-30
- 首批国产商用卫星上架淘宝：折后200万起 焦点播报2023-03-30
- 天天实时：中国首批商用卫星上架淘宝：由国内首个卫星工厂生产2023-03-30
- Canalys：2022年全球网络安全技术支出711亿美元2023-03-30
- 天天观天下！抖音出台最严摆拍治理令 违规者最高无限期封禁2023-03-30
- 中国科学家刷新锂二次电池能量密度最高值 当前热点2023-03-30
- 自然特征包括哪些方面(干旱地区的自然特征有哪些)2023-03-30
- 【环球报资讯】华天科技2022年营收119亿元 拟实施先进封测研发及产业化项目2023-03-30
- ChatGPT火了！微软谷歌等科技巨头裁减AI伦理员工引发业界担忧2023-03-30
- 新时代背景，张勇给出新答案-当前焦点2023-03-30
- 【环球播资讯】迪士尼解雇漫威娱乐董事长2023-03-30
- 美法庭对谷歌开罚单：Play商店垄断诉讼中故意毁灭证据2023-03-30
- Meta重申元宇宙地位：仍是计算的未来，但需要时间-全球微头条2023-03-30
- 抖音出台最严摆拍治理令，违规者最高无限期封禁 全球新视野2023-03-30
- 苏交科：3月29日融资买入964.63万元，融资融券余额2.26亿元2023-03-30
- 报道：厦门马拉松爱心驿站及专业运动员运动康复基地揭牌2023-03-30
- 每日观察!苹果或将于6月5日WWDC首次亮相混合现实设备2023-03-30
- 盒马正式上线“1小时达” 盒区房扩容近3倍_焦点简讯2023-03-30
- 烧掉30多亿美元后，法拉第未来终于投产了，贾跃亭是第一个客户2023-03-30
- 4月1日至10日 郑州铁路调整47趟高铁运能2023-03-30
- 手机不离手才安心？89.2%受访者手机不在身边不踏实2023-03-30
- 北京吃日料后 苹果CEO库克到上海听京剧：用中文为演员叫好 全球热门2023-03-30
- 热讯：ChatGPT让周鸿祎着急了，360AI提前剧透：如果出错了，别扔鞋子2023-03-30
- 中国将在2025年成为全球首个5G连接数达10亿的市场-焦点关注2023-03-30
- 直播间的故事｜那些骗光老人钱财的剧本，可能只要几块钱2023-03-30