美食厨房丨笑口常开

观点 | 2023-08-06 08:57:00
时间:2023-08-06 08:57:00   /   来源: 百度新闻      /   点击数:()

夏日开胃凉菜


(相关资料图)

笑口常开

开胃又低脂

赶紧跟着小嘉学起来吧!

食材准备

食材:莴笋、蒜、辣椒

调味品:食盐、鸡精、醋、麻油、生抽、食用油

步 骤

1.莴笋去皮、切片。

2.蒜、辣椒切碎。

3.蒜、辣椒中加入适量盐、鸡精、醋、麻油、生抽调味。

4.水中加入适量盐、食用油。

5.下莴笋焯水后捞出。

6.每片上划一刀。

7.将莴笋打结摆盘。

8.加入小料即可。

三伏天没胃口

简单做道凉菜试试吧

通讯员:褚嘉蓉

编辑:王家俊

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上观号作者:上海嘉定

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